–
29 december 2023
De tijd rond midwinter en de jaarwisseling is een donkere tijd waar we het licht naar binnen halen – niet alleen in je huis maar ook in jezelf.
Hoe gezellig het ook is om met je familie samen te zijn rond de kerstboom of bij de kachel, velen hebben juist in deze tijd behoefte aan stilte en willen zich terugtrekken. Het is een natuurlijke tijd van inkeer, alleen-zijn, verbinding maken met jezelf, om na te denken en te voelen.
Met deze (bijna) stiltedag gun je jezelf tijd en aandacht om uit je piekerende hoofd te komen. Voel je lijf, maak contact met je gevoelens, merk op wat je wil loslaten en wat je juist (meer) wil gaan omarmen.
We beginnen met een welkomstcirkel voordat we de stilte ingaan die we pas bij de gezamenlijke afsluiting weer doorbreken. Twee zacht vloeiende yogalessen laten je contact maken met je voelende lijf. Je krijgt de tijd en ruimte om dingen op te schrijven of om buiten een wandeling in stilte te maken.
Wij zorgen voor thee, snacks en een biologische vegetarische en/of vegan lunch.
Locatie
De Roudonck is een “Brabants Hoeve” waar het arriveren via de oprijlaan al een doorademen en loslaten is.
* Op aanvraag direct bij de locatie is het ook mogelijk om te overnachten.
Programma
Ochtend
– Welkomstcirkel
– Yoga & Meditatie
Lunch
Middag
– Buitenactiviteiten
– Yoga
– Gezellige afsluiting
Tijd: 9:30 – 17:30 uur
Locatie: De Roudonck, Esch
Aantal deelnemers: minimaal 6 tot maximaal 10 personen
Kosten:
Early bird: €122,50,- p.p. incl. btw (6 tickets beschikbaar t/m 31 oktober 2023)
Normaal: € 140,- p.p. incl. btw
Aanmelden kan via info@deltalp.nl
Algemene voorwaarden